Şeker ve Akıl Sağlığımız

Şeker tüketimi ile bağlantılı ürkütücü sonuçlara ulaşan bilim insanları; yüksek kan şekeri beyindeki proteinlere zarar vererek sarımsı kahverenginde AGE denen yapılar oluşturur. Bu bileşikler yaşlılık bulgularını ortaya çıkarırken cildimizin kırışıklıklarını artırır. Ancak çok daha ciddi bir zararı sinir hücrelerinde yapar…

Anti Besin Şeker

Şeker yemek vücudumuzdaki birçok besini söker alır. Nasıl mı? Şeker tüketimi diş çürüklüğü yaptığını biliriz; ancak hiç aklınıza geldi mi acaba, Yaratan dişleri ne kadar sağlam yaratmış? Bin yıllık mezarlıkları açar bakarsınız dişler hala sağlamdır. Dişleri çürüten şekerin ne kadar güçlü…